Spis treści
Ile kalorii ma Fresh! Vege Tortilla z North Fish
Ile kalorii ma Fresh! Vege Tortilla z North Fish - to pytanie zadają sobie osoby, które wybierają się do North Fish na lunch. Fresh! Vege Tortilla to propozycja dla wegetarian i miłośników zdrowego jedzenia. To tortilla z sałatą, pomidorem, serem feta, czerwoną fasolą, kukurydzą i awokado. Całość podawana jest z sosem tzatziki. Jedna porcja Fresh! Vege Tortilla ma 583 kcal.
Fresh! Vege Tortilla z North Fish - kalorie w 100 g
Fresh! Vege Tortilla z North Fish to smaczna propozycja dla miłośników zdrowego jedzenia. Warto wiedzieć, że w 100 gramach tego produktu znajduje się 264 kcal, 5 g białka, 16 g tłuszczu i 23 g węglowodanów. Dzięki temu danie zaspokoi potrzeby energetyczne organizmu, a białko pomoże w budowie i regeneracji mięśni.
Kalorie / 100g264 kcal
Białka / 100g5g
Tłuszcze / 100g16g
Węglowodany / 100g23g
Ile waży Fresh! Vege Tortilla z North Fish - kalorie w porcji
Ile waży Fresh! Vege Tortilla z North Fish? Porcja tego dania waży 300 g i dostarcza 792 kcal. W jej skład wchodzi 15 g białka, 48 g tłuszczu oraz 69 g węglowodanów. To propozycja dla osób, które cenią sobie zdrowy tryb życia i zwracają uwagę na wartość odżywczą swojego jedzenia.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Fresh! Vege Tortilla z North Fish
Aby spalić porcję 300-gramowej "Fresh! Vege Tortilla z North Fish" o wartości kalorycznej 792 kcal, należy wykonać aktywność fizyczną trwającą około 2,5 godziny. Przykładem takiego wysiłku może być jazda na rowerze z prędkością 22 km/h lub intensywna sesja treningu cardio. W celu utrzymania zdrowego stylu życia, warto pamiętać o zachowaniu równowagi między spożytymi kaloriami a wydatkowaniem energii poprzez aktywność fizyczną.
Fresh! Vege Tortilla z North Fish a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
Porcja Fresh! Vege Tortilla z North Fish waży 300 g i dostarcza aż 792 kcal. To dość spora liczba kalorii, ale wskazane dziennego zapotrzebowania na energię zależy od wieku, płci oraz aktywności fizycznej. Przykładowo, zdrowa osoba dorosła potrzebuje około 2000-2500 kcal dziennie. Warto pamiętać, że nie tylko ilość kalorii jest ważna, ale także jakość pożywienia, które powinno być bogate w składniki odżywcze i dostarczać organizmowi energii na cały dzień.
Inne produkty z restauracji North Fish
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Fresh! Vege Tortilla z North Fish, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji North Fish.
Inne produkty z kategorii Wrapy
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Fresh! Vege Tortilla z North Fish, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Wrapy.