Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) z Pizza Hut - kalorie w 100 g
Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) z Pizza Hut zawiera 282 kcal, 8 g białka, 8 g tłuszczów i 189 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g282 kcal
Białka / 100g88g
Tłuszcze / 100g8g
Węglowodany / 100g189g
Ile waży Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) z Pizza Hut - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) z Pizza Hut waży 555 g i zawiera 1565 kcal, 488 g białka, 44 g tłuszczów oraz 1049 g węglowodanów.

Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) z Pizza Hut można porównać do około 522 truskawek lub 7.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 15.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) z Pizza Hut
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) z Pizza Hut
BieganieŻeby spalić 282 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) z Pizza Hut (555g) musisz biegać około 157 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 282 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) z Pizza Hut (555g) musisz skakać na skakance około 130 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 282 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) z Pizza Hut (555 g) musisz jeździć na nartach około 196 min.
Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) z Pizza Hut a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).

Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.

Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) z Pizza Hut.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) (555 g) pokrywa 63% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 977% zapotrzebowania na białko, 63% zapotrzebowania na tłuszcze i 309% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) (555 g) pokrywa 63% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 814% zapotrzebowania na białko, 55% zapotrzebowania na tłuszcze i 309% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z restauracji Pizza Hut
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Pizza z pieczarkami San Francisco (średnia) z Pizza Hut, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji Pizza Hut.