Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut - kalorie w 100 g
Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut zawiera 314 kcal, 14 g białka, 14 g tłuszczów i 199 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g314 kcal
Białka / 100g114g
Tłuszcze / 100g14g
Węglowodany / 100g199g
Ile waży Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut waży 708 g i zawiera 2223 kcal, 807 g białka, 99 g tłuszczów oraz 1409 g węglowodanów.

Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut można porównać do około 741 truskawek lub 10.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 21.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut
BieganieŻeby spalić 2223 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut (708g) musisz biegać około 222 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 2223 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut (708g) musisz skakać na skakance około 185 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 2223 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut (708 g) musisz jeździć na nartach około 278 min.
Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).

Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.

Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) (708 g) pokrywa 89% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 1614% zapotrzebowania na białko, 142% zapotrzebowania na tłuszcze i 414% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) (708 g) pokrywa 89% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 1345% zapotrzebowania na białko, 124% zapotrzebowania na tłuszcze i 414% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z restauracji Pizza Hut
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Pizza Serowa z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji Pizza Hut.