Pizza Serowa San Francisco (średnia) z Pizza Hut - kalorie w 100 g
Pizza Serowa San Francisco (średnia) z Pizza Hut zawiera 352 kcal, 16 g białka, 16 g tłuszczów i 194 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g352 kcal
Białka / 100g79g
Tłuszcze / 100g16g
Węglowodany / 100g194g
Ile waży Pizza Serowa San Francisco (średnia) z Pizza Hut - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Pizza Serowa San Francisco (średnia) z Pizza Hut waży 553 g i zawiera 1947 kcal, 437 g białka, 88 g tłuszczów oraz 1073 g węglowodanów.

Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Pizza Serowa San Francisco (średnia) z Pizza Hut można porównać do około 649 truskawek lub 9 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 18.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Pizza Serowa San Francisco (średnia) z Pizza Hut
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Pizza Serowa San Francisco (średnia) z Pizza Hut
BieganieŻeby spalić 352 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza Serowa San Francisco (średnia) z Pizza Hut (553g) musisz biegać około 195 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 352 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza Serowa San Francisco (średnia) z Pizza Hut (553g) musisz skakać na skakance około 162 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 352 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza Serowa San Francisco (średnia) z Pizza Hut (553 g) musisz jeździć na nartach około 243 min.
Pizza Serowa San Francisco (średnia) z Pizza Hut a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).

Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.

Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Pizza Serowa San Francisco (średnia) z Pizza Hut.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Pizza Serowa San Francisco (średnia) (553 g) pokrywa 78% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 874% zapotrzebowania na białko, 126% zapotrzebowania na tłuszcze i 316% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Pizza Serowa San Francisco (średnia) (553 g) pokrywa 78% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 728% zapotrzebowania na białko, 111% zapotrzebowania na tłuszcze i 316% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z restauracji Pizza Hut
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Pizza Serowa San Francisco (średnia) z Pizza Hut, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji Pizza Hut.