Pizza Pan Supreme (średnia) z Pizza Hut - kalorie w 100 g
Pizza Pan Supreme (średnia) z Pizza Hut zawiera 240 kcal, 9 g białka, 9 g tłuszczów i 155 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g240 kcal
Białka / 100g71g
Tłuszcze / 100g9g
Węglowodany / 100g155g
Ile waży Pizza Pan Supreme (średnia) z Pizza Hut - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Pizza Pan Supreme (średnia) z Pizza Hut waży 599 g i zawiera 1438 kcal, 425 g białka, 54 g tłuszczów oraz 928 g węglowodanów.

Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Pizza Pan Supreme (średnia) z Pizza Hut można porównać do około 479 truskawek lub 6.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 13.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Pizza Pan Supreme (średnia) z Pizza Hut
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Pizza Pan Supreme (średnia) z Pizza Hut
BieganieŻeby spalić 240 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza Pan Supreme (średnia) z Pizza Hut (599g) musisz biegać około 144 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 240 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza Pan Supreme (średnia) z Pizza Hut (599g) musisz skakać na skakance około 120 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 240 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza Pan Supreme (średnia) z Pizza Hut (599 g) musisz jeździć na nartach około 180 min.
Pizza Pan Supreme (średnia) z Pizza Hut a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).

Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.

Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Pizza Pan Supreme (średnia) z Pizza Hut.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Pizza Pan Supreme (średnia) (599 g) pokrywa 58% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 851% zapotrzebowania na białko, 77% zapotrzebowania na tłuszcze i 273% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Pizza Pan Supreme (średnia) (599 g) pokrywa 58% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 709% zapotrzebowania na białko, 67% zapotrzebowania na tłuszcze i 273% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z restauracji Pizza Hut
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Pizza Pan Supreme (średnia) z Pizza Hut, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji Pizza Hut.