Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut - kalorie w 100 g
Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut zawiera 303 kcal, 14 g białka, 14 g tłuszczów i 167 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g303 kcal
Białka / 100g139g
Tłuszcze / 100g14g
Węglowodany / 100g167g
Ile waży Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut waży 714 g i zawiera 2163 kcal, 992 g białka, 100 g tłuszczów oraz 1192 g węglowodanów.

Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut można porównać do około 721 truskawek lub 10 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 20.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut
BieganieŻeby spalić 303 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut (714g) musisz biegać około 216 min.
Skakanie na skakanceŻeby spalić 303 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut (714g) musisz skakać na skakance około 180 min.
Jazda na nartachŻeby spalić 303 kcal pochodzących z jednej porcji produktu Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut (714 g) musisz jeździć na nartach około 270 min.
Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).

Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.

Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut.
GDA dla kobietJedna porcja produktu Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) (714 g) pokrywa 87% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 1985% zapotrzebowania na białko, 143% zapotrzebowania na tłuszcze i 351% zapotrzebowania na węglowodany.
GDA dla mężczyznJedna porcja produktu Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) (714 g) pokrywa 87% dziennego zapotrzebowania na kalorie, 1654% zapotrzebowania na białko, 125% zapotrzebowania na tłuszcze i 351% zapotrzebowania na węglowodany.
Inne produkty z restauracji Pizza Hut
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Pizza Margherita z serem w brzegach (średnia) z Pizza Hut, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji Pizza Hut.