Spis treści
Ile kalorii ma Zinger Premium z KFC
Poniżej znajdziesz szczegółowe informacje na temat tego, ile kalorii ma produkt Zinger Premium - potrawa dostępna w restauracji KFC. Podane poniżej miary odnoszą się do 100 g produktu oraz jednej porcji (170 g), dzięki czemu sprawdzisz kaloryczność produktu Zinger Premium, nawet jeśli nie wiesz ile waży. Finalna liczba kalorii w produkcie zależy od proporcji i ilości makroskładników - białka, tłuszczów i węglowodanów - o nich także piszemy w poniższym tekście. Produkt Zinger Premium należy do tabeli kalorii Burgerów oraz Fast foodu.
Zinger Premium z KFC - kalorie w 100 g
Zinger Premium z KFC zawiera 262 kcal, 13 g białka, 13 g tłuszczów i 21 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g262 kcal
Białka / 100g15g
Tłuszcze / 100g13g
Węglowodany / 100g21g
Ile waży Zinger Premium z KFC - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Zinger Premium z KFC waży 170 g i zawiera 445 kcal, 26 g białka, 22 g tłuszczów oraz 36 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Zinger Premium z KFC można porównać do około 148 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Zinger Premium z KFC można porównać do około 148 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Zinger Premium z KFC
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Zinger Premium z KFC
Zinger Premium z KFC a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Zinger Premium z KFC.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Zinger Premium z KFC.
Inne produkty z restauracji KFC
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Zinger Premium z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji KFC.
Inne produkty z kategorii Burgery
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Zinger Premium z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Burgery.
