Spis treści
Ile kalorii ma Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem z KFC
Jeżeli trafiłeś na tę stronę, na pewno interesuje Cię ile kalorii ma produkt Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem - częsty wybór dokonywany w restauracji KFC. Nasi eksperci sprawdzili ile waży produkt Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem, żeby podać informacje nie tylko dla 100 g gotowego produktu, ale i jednej porcji (210 g). Oprócz samej kaloryczności produktu Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem, w artykule znajdziesz też informacje o zawartości białka, węglowodanów i tłuszczów. Być może zainteresują Cię też inne produkty z tabeli kalorii lub Fast foodu.
Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem z KFC - kalorie w 100 g
Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem z KFC zawiera 266 kcal, 11 g białka, 11 g tłuszczów i 29 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g266 kcal
Białka / 100g12g
Tłuszcze / 100g11g
Węglowodany / 100g29g
Ile waży Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem z KFC - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem z KFC waży 210 g i zawiera 559 kcal, 25 g białka, 23 g tłuszczów oraz 61 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem z KFC można porównać do około 186 truskawek lub 2.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 5.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem z KFC można porównać do około 186 truskawek lub 2.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 5.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem z KFC
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem z KFC
Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem z KFC a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem z KFC.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem z KFC.
Inne produkty z restauracji KFC
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji KFC.
Inne produkty z kategorii Burgery
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i serem z KFC, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Burgery.
