Spis treści
Ile kalorii ma Podwójny WieśMac z McDonald's
Dobrze trafiłeś, jeśli zastanawiasz się ile kalorii ma Podwójny WieśMac - jedna z popularnych pozycji menu McDonald's. Przedstawione wartości dotyczą zarówno 100 g produktu jak i jednej porcji ważącej 340 g. Oprócz samej kaloryczności produktu Podwójny WieśMac, w artykule znajdziesz też informacje o zawartości białka, węglowodanów i tłuszczów. Produkt Podwójny WieśMac należy do tabeli kalorii Burgerów oraz Fast foodu.
Podwójny WieśMac z McDonald's - kalorie w 100 g
Podwójny WieśMac z McDonald's zawiera 274 kcal, 19 g białka, 19 g tłuszczów i 10 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g274 kcal
Białka / 100g16g
Tłuszcze / 100g19g
Węglowodany / 100g10g
Ile waży Podwójny WieśMac z McDonald's - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Podwójny WieśMac z McDonald's waży 340 g i zawiera 932 kcal, 54 g białka, 65 g tłuszczów oraz 34 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Podwójny WieśMac z McDonald's można porównać do około 311 truskawek lub 4.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 9.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Podwójny WieśMac z McDonald's można porównać do około 311 truskawek lub 4.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 9.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Podwójny WieśMac z McDonald's
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Podwójny WieśMac z McDonald's
Podwójny WieśMac z McDonald's a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Podwójny WieśMac z McDonald's.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Podwójny WieśMac z McDonald's.
Inne produkty z restauracji McDonald's
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Podwójny WieśMac z McDonald's, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji McDonald's.
Inne produkty z kategorii Burgery
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Podwójny WieśMac z McDonald's, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Burgery.
