Spis treści
Ile kalorii ma McMuffin Jajko i Bekon z McDonald's
Ta strona pomoże Ci zobrazować sobie, ile kalorii ma produkt McMuffin Jajko i Bekon - potrawa z tabeli kalorii McDonald's. Kalorie podane są nie tylko dla 100 g produktu, ale również dla jednej porcji ważącej 136 g, co sprawia, że nie będziesz potrzebować wagi kuchennej do zaplanowania dziennego jadłospisu. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Być może zainteresują Cię też inne produkty z tabeli kalorii lub Fast foodu.
McMuffin Jajko i Bekon z McDonald's - kalorie w 100 g
McMuffin Jajko i Bekon z McDonald's zawiera 233 kcal, 11 g białka, 11 g tłuszczów i 19 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g233 kcal
Białka / 100g13g
Tłuszcze / 100g11g
Węglowodany / 100g19g
Ile waży McMuffin Jajko i Bekon z McDonald's - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu McMuffin Jajko i Bekon z McDonald's waży 136 g i zawiera 317 kcal, 18 g białka, 15 g tłuszczów oraz 26 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu McMuffin Jajko i Bekon z McDonald's można porównać do około 106 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu McMuffin Jajko i Bekon z McDonald's można porównać do około 106 truskawek lub 1.5 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu McMuffin Jajko i Bekon z McDonald's
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu McMuffin Jajko i Bekon z McDonald's
McMuffin Jajko i Bekon z McDonald's a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu McMuffin Jajko i Bekon z McDonald's.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu McMuffin Jajko i Bekon z McDonald's.
Inne produkty z restauracji McDonald's
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma McMuffin Jajko i Bekon z McDonald's, koniecznie sprawdź inne produkty z restauracji McDonald's.
Inne produkty z kategorii Burgery
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma McMuffin Jajko i Bekon z McDonald's, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Burgery.
