Spis treści
Ile kalorii ma Jabłka w cieście francuskim
Jeżeli trafiłeś na tę stronę, na pewno interesuje Cię ile kalorii ma produkt Jabłka w cieście francuskim. Podane poniżej miary odnoszą się do 100 g produktu oraz jednej porcji (100 g), dzięki czemu sprawdzisz kaloryczność produktu Jabłka w cieście francuskim, nawet jeśli nie wiesz ile waży. Policzonekalorie.pl to przede wszystkim baza kaloryczności produktów, ale na naszej stronie znajdziesz też informacje o zawartości białka, tłuszczów i węglowodanów w interesujących Cię produktach. Produkt Jabłka w cieście francuskim należy do kategorii Ciastka oraz Desery.
Jabłka w cieście francuskim - kalorie w 100 g
Jabłka w cieście francuskim zawiera 397 kcal, 22 g białka, 22 g tłuszczów i 46 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g397 kcal
Białka / 100g4g
Tłuszcze / 100g22g
Węglowodany / 100g46g
Ile waży Jabłka w cieście francuskim - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Jabłka w cieście francuskim waży 100 g i zawiera 397 kcal, 4 g białka, 22 g tłuszczów oraz 46 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Jabłka w cieście francuskim można porównać do około 132 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Jabłka w cieście francuskim można porównać do około 132 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 4.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Jabłka w cieście francuskim
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Jabłka w cieście francuskim
Jabłka w cieście francuskim a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Jabłka w cieście francuskim.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Jabłka w cieście francuskim.
Inne produkty z kategorii Ciastka
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Jabłka w cieście francuskim, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Ciastka.