Spis treści
Ile kalorii ma Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami
Ta strona pomoże Ci zobrazować sobie, ile kalorii ma produkt Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami. Podane poniżej miary odnoszą się do 100 g produktu oraz jednej porcji (100 g), dzięki czemu sprawdzisz kaloryczność produktu Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami, nawet jeśli nie wiesz ile waży. Finalna liczba kalorii w produkcie zależy od proporcji i ilości makroskładników - białka, tłuszczów i węglowodanów - o nich także piszemy w poniższym tekście. Produkt Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami należy do kategorii Ciasta oraz Desery.
Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami - kalorie w 100 g
Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami zawiera 392 kcal, 25 g białka, 25 g tłuszczów i 38 g węglowodanów w 100 gramach produktu. Wartości te pozwolą Ci w prosty sposób określić kaloryczność całego posiłku. Jeżeli produkt wymaga obróbki termicznej, pamiętaj aby zważyć go wcześniej.
Kalorie / 100g392 kcal
Białka / 100g5g
Tłuszcze / 100g25g
Węglowodany / 100g38g
Ile waży Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami - kalorie w porcji
Jedna porcja produktu Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami waży 100 g i zawiera 392 kcal, 5 g białka, 25 g tłuszczów oraz 38 g węglowodanów.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami można porównać do około 131 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.5.
Kalorie pochodzące z jednej porcji produktu Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami można porównać do około 131 truskawek lub 2 garści orzechów włoskich. Gdybyśmy chcieli porównać je do liczby szklanek Coca-Coli o pojemności 250 ml, byłoby ich około 3.5.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami
Wraz z liczeniem kalorii z pożywienia, warto mieć także na uwadze kalorie spalane podczas wysiłku fizycznego. Aktywność fizyczna to jeden z ważniejszych elementów zdrowego trybu życia. Poniżej znajdziesz pomysły na to, jak spalić kalorie pochodzące z produktu Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami
Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
O dziennym zapotrzebowaniu człowieka na kalorie, białko, tłuszcze i węglowodany informuje system Referencyjnych Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia - GDA (z ang. Guideline Daily Amounts).
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami.
Referencyjne Wartości Wskazanego Dziennego Spożycia dla dorosłych zdrowych mężczyzn jest nieco wyższe w porównaniu do kobiet.
Poniżej znajdziesz informacje, jaki procent GDA pokrywają kalorie, białka, tłuszcze i węglowodany pochodzące z produktu Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami.
Inne produkty z kategorii Ciasta
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Rożki z ciasta francuskiego z jabłkami, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Ciasta.