Ile kalorii ma Wino białe, słodkie
Ile kalorii ma Wino białe, słodkie
Wino białe słodkie to popularny wybór na wiele okazji. To wino o charakterystycznym słodkim smaku, które powstaje z białych winogron. Podczas picia wina słodkiego, jedno z najczęściej zadawanych pytań to "ile kalorii ma to wino?". W artykule przyjrzymy się bliżej kaloryczności wina białego, słodkiego i dowiemy się, ile kalorii kryje się w jednej porcji tego popularnego napoju.
Wino białe, słodkie - kalorie w 100 g
Wino białe, słodkie to napój, który przyciąga swoim aromatem i smakiem, jednak warto pamiętać, że ma on również pewną ilość kalorii. W 100 gramach wina białego znajduje się około 95 kcal, ale nie ma ono ani grama białka ani tłuszczu. Węglowodany stanowią jedynie 5 gramów, co oznacza, że wino to nie jest dobrym źródłem składników odżywczych, ale należy do kategorii produktów wysokokalorycznych. Warto zatem spożywać je z umiarem i uwzględniać w swojej codziennej diecie.
Kalorie / 100g95 kcal
Białka / 100g0g
Tłuszcze / 100g0g
Węglowodany / 100g5g
Ile waży Wino białe, słodkie - kalorie w porcji
Ile waży Wino białe, słodkie? Standardowa porcja wynosi 100 g i dostarcza 95 kcal. Nie znajdziemy w niej ani grama białka ani tłuszczu, ale zawiera ona 5 g cukru. Wino białe, słodkie to produkt, którego wartości odżywcze nie są wysokie, ale warto pamiętać, że jego spożywanie powinno być umiarkowane.
Jak spalić kalorie pochodzące z produktu Wino białe, słodkie
Aby spalić porcję 100 g "Wina białego, słodkiego" zawierającą 95 kcal, należy podjąć odpowiednią aktywność fizyczną przez około 20 minut. Na przykład, spacer o umiarkowanym tempie przez 20 minut spali około 100 kcal, co jest wystarczające do spalenia kalorii z wypitej porcji wina. Jednakże, przypominamy że nadmierna konsumpcja alkoholu jest szkodliwa dla zdrowia i może zwiększać ryzyko chorób.
Wino białe, słodkie a dzienne zapotrzebowanie człowieka na energię
Wino białe, słodkie jest jednym z popularniejszych alkoholi, który może dostarczyć wiele kalorii. Porcja wagi 100 g tej szlachetnej cieczy może mieć aż 95 kcal. Warto podkreślić, że wytyczne dziennego zapotrzebowania na energię kobiet wynoszą 2000 kcal, a dla mężczyzn - 2500 kcal. Dlatego ważne jest, aby pamiętać o umiarze i dostarczać swojemu organizmowi odpowiednią ilość kalorii, aby utrzymać właściwą wagę.
Inne produkty z kategorii Wino
Jeśli interesuje Cię ile kalorii ma Wino białe, słodkie, koniecznie sprawdź inne produkty z tabeli kalorii Wino.