Kategoria: Zdrowie

Zioła o działaniu moczopędnym wspomagają usuwanie nadmiaru wody z organizmu, co może być pomocne przy obrzękach, nadciśnieniu, problemach z nerkami lub zatrzymywaniu wody związanym z cyklem menstruacyjnym. W przeciwieństwie do syntetycznych diuretyków, zioła działają łagodniej, a przy odpowiednim stosowaniu nie prowadzą do nadmiernej utraty elektrolitów. Warto jednak pamiętać, że ich działanie najlepiej wspierać odpowiednim nawodnieniem …

Miód to naturalny produkt pszczeli, który od wieków jest wykorzystywany zarówno jako słodzik, jak i środek wspierający zdrowie. Bogaty w składniki odżywcze i antyoksydanty, odgrywa ważną rolę w naturalnym wspomaganiu odporności organizmu. Czy rzeczywiście pomaga w walce z infekcjami i wzmacnia układ immunologiczny? Składniki odżywcze miodu i ich wpływ na odporność Miód zawiera cenne składniki, …